当您在成都购买牙膏时，以下是一些推荐的做法：
选择品牌
选择知名品牌，如佳洁士、高露洁、欧乐B、两面针、中华等，这些品牌有较高的市场认可度和较好的质量控制。
考虑成分
根据牙齿状况选择合适的牙膏成分：
牙齿发黄可选择含有“有机硅”成分的牙膏。
牙齿敏感可选择含有“氯化锶”或“硝酸钾”的牙膏。
预防蛀牙可选择含有“氟”成分的牙膏。
预防牙垢可选择含有“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”成分的牙膏。
注意牙膏底部的颜色
牙膏底部的彩色短线表示牙膏成分的不同：
绿色：纯天然成分。
蓝色：天然+药物成分。
红色：天然+化学成分。
黑色：纯化学成分。
