成都豌豆怎么做

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成都百科 2025-04-08 22:16:29 阅读(145) 评论(0)

成都豌豆是一种传统的川菜,以其独特的麻辣味闻名。以下是几种成都豌豆的做法:

成都豌豆的做法

1. 耙豌豆

食材清单:干白豌豆 750g,水 适量,小苏打 1g。

烹饪步骤

1. 干豌豆洗净,泡水8个小时。

成都豌豆怎么做

2. 将豆子捞起,放进高压锅,加水,和小苏打压30-40分钟,直到豆子软烂。

3. 煮好后,将豆子连水一起捞起,装在事先准备好的簸箕里,簸箕里要垫上纱布,晾几个小时,直到里外都是这种状态即可食用。

2. 老成都鸡丝豆汤饭

食材清单:耙豌豆 300g,米饭 3人份,白菜 四五片,胡萝卜 1根,莴笋头(小) 1根,鸡肉 300g,小葱 适量,盐 适量,胡椒 适量。

烹饪步骤

1. 煮3人份的米饭,同时准备食材:白菜切丝,胡萝卜、莴笋切丁,鸡肉煮熟,用手撕成丝备用。

2. 锅中热油,先将胡萝卜、莴笋丁略炒一下。

3. 将煮好的米饭,盛入砂锅,再放入胡萝卜、莴笋和耙豌豆倒入高汤或清水,完全淹没食材。然后开火使其煮沸。

4. 煮沸后,调成中火,放入白菜,放入盐,使其再次煮沸。

5. 准备好葱花和鸡丝,将豆汤饭盛入碗中。

6. 在豆汤饭上,撒上鸡丝和葱花。

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