在成都，暂停社保的操作方法如下：
个人社保暂停
登录成都市人力资源和社会保障局官网，找到个人社保网上经办入口。
完成用户注册后，使用网上经办系统办理日常业务，包括暂停社保。
若已签订银行代扣协议，个体参保人员可在每月规定日期前，持相关证件到参保社保局办理暂停缴费手续。
用人单位社保暂停
用人单位可以直接通过人力资源和社会保障局网办理职工停保手续。
填报相关表格，如《参加社会保险人员增减变化汇总表》、《用人单位退工退保人员情况报告表》等，并到所属社保经办机构确认或办理停保手续。
城乡居民医保暂停
可以进入“四川医保公共服务”平台进行办理。
其他注意事项
若有欠费，需要先将欠费补清后再办理暂停手续。
