说到这个“户口白”，我家娃小时候也长过，当妈的看到娃嘴里白花花一片，吃奶也不好好吃，真是心里头着急。
刚开始发现的时候，我也不懂，就看着那白白的一层，像奶块，但又擦不掉。听老人说是“上火”，让多喂点水。我就试着多喂水，然后用那个干净的纱布缠在手指上，蘸点温水，轻轻地给他擦嘴巴里面。擦的时候小心翼翼的，生怕弄疼他或者把那层膜给捅破。
擦完当下是看着干净点，但没过多久，喂完奶一看，得，又出来。反反复复好几天，根本没啥大用，娃还烦躁得很，每次擦都哭。
后来实在没办法，我就琢磨着得换个法子。想起来之前在哪看过，好像说这玩意儿是种什么菌，怕碱性的环境。我就跑去药店问，人家推荐说可以用点小苏打水试试看。我就买那种食用的小苏打回来。
我是这么一步步做的：
- 准备东西： 先把我自己的手用肥皂彻彻底底洗干净，这个很重要，别自己手上的细菌又带给娃。然后准备一点温开水，就是放凉的白开水，还有就是那个小苏打粉。再准备几根干净的棉签，或者小块的医用纱布。
- 调配苏打水： 找个干净的小碗，倒一点温开水，大概几十毫升，不用太多。然后捏一小撮小苏打，真的就一小撮，放水里搅和匀。我尝过，就是淡淡的碱味，一点点涩，浓度肯定不能高，怕刺激娃的嫩嘴巴。
- 开始擦拭： 让家里人帮忙抱着娃，或者等娃情绪稳定点的时候。我用一根棉签，或者把纱布缠手指上，蘸上调好的小苏打水，注意别蘸太多，拧一下别滴水。然后轻轻地、快速地擦拭娃嘴里有白点的地方，舌头上、两颊内侧、上颚，都要擦到。动作一定要轻柔，别用力刮。
- 擦拭频率： 这个不能懒。那时候我是坚持在每次喂奶之前擦一次。为啥喂奶前？我想的是先把嘴里清理一下，让病菌少点，吃奶能舒服点，也能减少奶水跟病菌的接触。一天擦个三到四次。
- 坚持是关键： 这玩意儿看着没，可能底下还有根儿。所以就算看到白点消失，我还得多坚持擦个两三天，巩固一下效果。千万不能看好就立马停！
别忘这些也很重要：
- 奶具消毒： 如果是喂奶粉，奶瓶、奶嘴每次用完必须立刻洗干净，然后用开水煮沸消毒，或者用蒸汽消毒锅。这点绝对不能马虎，不然等于一边治一边又感染。
- 妈妈要注意： 要是母乳喂养，妈妈自己也要注意卫生。喂奶前用温水清洁一下乳头。我自己那段时间也特别注意饮食，尽量清淡点。
- 玩具清洁： 小孩子都喜欢啃玩具、吃手，那段时间娃爱放嘴里的东西，我都盯紧，经常用开水烫洗或者擦干净。
整个过程挺磨人的，又要照顾娃，又要定时弄这个，特别是娃哭闹不配合的时候。但看着他嘴里的“户口白”一天天变少，完全消失，吃奶也顺畅，那心里真是松一大口气。
要说“户口白”怎么治才能去根，我的经验就是：清洁、用对方法（比如小苏打水，或者遵医嘱用药）、再加上最重要的——坚持！ 把卫生工作做到位，治疗要持续，别怕麻烦，这样才能把这烦人的东西彻底赶走。千万别指望擦一两次就能好利索，得有耐心跟它耗。
