参赛要求
（一）参赛选手年龄要求
1.10公里精英赛项目年龄限16岁以上（2010年1月3日以前出生）。
2.5公里跑项目个人组参赛选手年龄限13周岁以上（2013年1月3日前出生）。
路跑运动是一项不断挑战自身极限、具有一定风险的运动项目。如果运动不当，可能造成不同程度的身体损伤，甚至危及生命。因此，路跑运动参赛者应身体健康，而且要有经常参加跑步锻炼或训练的基础。
有以下疾病或状况者不宜参加比赛：
1.先天性心脏病、风湿性心脏病、心肌炎和其他心脏病患者;
2.高血压和脑血管疾病患者;
3.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
4.在做轻微活动时感到胸部中等程度疼痛和严重冠状动脉病（心绞痛）患者；
5.血糖过高或过低的糖尿病患者;
6.比赛日前两周以内患过感冒或体温异常者；
7.赛前一晚饮酒或睡眠不足者；
8.孕妇；
9.其它不适合运动的疾病。
注：选手应做好自身健康的第一责任人,加强自我健康状况评估。赛前选手必须时刻了解自身的健康状况,尤其是赛前突发的感冒、发热、病毒性感染等疾病，同时也需要了解自己的既往病史：冠心病史（尤其是心肌梗死）、高血压病史及猝死家族史等。
3.5公里跑项目家庭组参赛选手不限年龄，13周岁以下（2013年1月3日后出生）参赛选手需监护人报名陪同参赛。
注：18周岁以下及65周岁以上的参赛选手须征得监护人或法定代理人或直系亲属同意并签署免责声明后方可领取参赛物品。报名者须确保提供的身份证明真实、完整、有效，若有不实，所有责任由报名者自行承担。
（二）参赛选手身体状况要求
路跑运动是一项不断挑战自身极限、具有一定风险的运动项目。如果运动不当，可能造成不同程度的身体损伤，甚至危及生命。因此，路跑运动参赛者应身体健康，而且要有经常参加跑步锻炼或训练的基础。
有以下疾病或状况者不宜参加比赛：
1. 先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2. 高血压和脑血管疾病患者；
3. 冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
4. 在做轻微活动时感到胸部中等程度疼痛和严重冠状动脉病（心绞痛）的人；
5. 血糖过高或过低的糖尿病患者；
6. 比赛日前两周以内患过感冒或体温异常者；
7. 赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；
8. 孕妇；
9. 其他不适合运动的疾病患者。
注：选手应做好自身健康的第一责任人,加强自我健康状况评估。赛前选手必须时刻了解自身的健康状况,尤其是赛前突发的感冒、发热、病毒性感染等疾病，同时也需要了解自己的既往病史：冠心病史（尤其是心肌梗死）、高血压病史及猝死家族史等。
（三）以下情况不建议参加路跑赛事，尤其针对10公里精英赛项目运动员：
1.血压检查（必检）：
血压明显高于正常范围：收缩压（90mmHg-130mmHg），舒张压（60mmHg-90mmHg）且与年龄明显不匹配。
2.心电图检查（必检）：常规心电图或24小时动态心电图或运动平板试验（三者选其一即可）
（1）心率明显超出正常范围（60～100次/分）且与长期运动没有相关性；
（2）运动平板试验阳性；
（3）频发性、多源性室性早搏或成对出现、呈二联律、三联律等危险性心律失常；
（4）R-on-T综合征；
（5）病态窦房结综合症；
（6）明显的心肌缺血、损伤等冠心病征象；
（7）预激综合征；
（8）长Q－T综合征等。
3.心脏彩超（非必检项目）：
（1）主动脉夹层；
（2）肺动脉高压；
（3）左心室收缩/舒张功能明显减退且与年龄不符；
（4）心脏结构异常等明显的心脏器质性病变。
4.选手自我评估方面：选手有猝死家族史、冠心病史（心梗）、严重高血压病史、重度糖尿病史等不建议参赛。
（四）以下人员禁止参赛
1.因违反田径竞赛规则和相关赛事规程，被中国田径协会处以禁赛处罚的选手。
2.因违反由组委会及运营单位所承办的各项赛事有关规程，被组委会处以禁赛处罚的选手。
3.根据《世界反兴奋剂条例》和国家体育总局《反兴奋剂规则》的要求注册检查库或者检查库中的退役运动员不得参加比赛，如需参赛应当提前6个月向反兴奋剂中心提交书面申请，获得批准后方能参加比赛。如退役运动员违规参赛，将取消其比赛成绩。
